En Dan Nu Echt SAMEN Afvallen
Uniek groepsprogramma van 3 maanden
Wat is ons programma?
Bij het SAMEN traject van Plaza Sportiva sta jij centraal, jouw doelstelling en de manier waarop we die SAMEN gaan bereiken.
Onze persoonlijke leeftijlcoach en trainer stellen in een intake met jou de inhoud van je afval-traject af. Vanuit deze intake krijg je een eigen beweegplan, en een gepast voedingsadvies.
Het uiteindelijke resultaat?
Verantwoord afvallen, maar je vooral lekkerder voelen en plezier hebben in de dingen die je doet. Deelnemers aan onze trajecten blijken na een SAMEN traject meer te bewegen, minder te zitten en zijn gezonder gaan eten. Daarnaast is het makkelijker geworden om gezondere keuzes te maken m.b.t. voeding en beweeggedrag en dit vol te houden.
Door wie?
Teun Gerrits (links) Leefstijl Coach en Martijn Lieben (rechts) Personal trainer zijn al geruimde tijd werkzaam bij Plaza Sportiva.
Hun drijfveer is om andere mensen te helpen in hun keuzes naar een gezonde leefstijl. Waar zijn voor jou als persoon door middel van kleine stappen resultaten te halen? En waar word jij echt gelukkig van?
Ons SAMEN Traject In Het Kort
- 3 maanden groepsprogramma;
- Individuele begeleiding van je eigen personal coach;
- Een beweegplan dat perfect bij jou aansluit;
- Persoonlijk voeding advies;
- Wekelijkse groepstraining;
- Maandelijkse bijeenkomsten over training, motivatie en voeding;
- Gratis toegang tot ons saunaplein;
- Maar vooral 3 maanden plezier, resultaat en een goed gevoel!
