Sneller fit en in vorm met de eGym-Cirkel

Bij Plaza Sportiva wordt al enige tijd gewerkt met de eGym-Cirkel, maar wat is deze cirkel eigenlijk? Het eGym-systeem is een gevarieerde training op volautomatische toestellen waarbij je in slechts 30 minuten op een gevarieerde en veilige manier een complete workout doet. Alle belangrijke spiergroepen komen hierbij aan bod. De eGym-Cirkel is vooral bedoeld om fitter & sterker te worden. Met de wetenschap* dat mensen met sterkere spieren langer leven. Niet voor niets zegt schaatslegende (en fysiotherapeut) Ard Schenk (71): “Vroeger trainde ik om te winnen. Nu voor het behoud van kwaliteit van leven.”

 

Digitale feedback

Elk eGym-toestel herkent jouw persoonlijke chip en stelt zich automatisch in op de juiste positie, het optimale trainingsgewicht en jouw individuele trainingsschema. Feedback via het touchscreen helpt je om precies de juiste beweging te maken voor optimaal resultaat. Je traint dus veilig, effectief en bovendien met meer plezier!

 

Alle leeftijden en niveaus

Deze revolutionaire manier van fitnessen heeft als voordeel dat iedereen er direct mee aan de slag kan. Van fitte topsporter tot zware bankhanger… je kunt op elk niveau instappen en ondervindt ook op elk niveau voordeel. 

 

Hoe fit ben jij? Test de eGym-Cirkel nu zelf uit

Het idee om te trainen met volautomatische toestellen is even wennen. Maar de resultaten bewijzen dat het werkt. De toestellen laten zien dat je al na enkele sessies meetbaar sterker wordt. Daardoor raak je gemotiveerd om nóg beter je best te gaan doen. Om iedereen te overtuigen van de kracht van de eGym-Cirkel biedt Plaza Sportiva Euroborg ter kennismaking acht sessies in vier weken aan voor € 39,95. 

 

Hoe kun je dit doen?

Vanwege de intensieve begeleiding kan stellen we het op prijs als je je aanmeld voor deze actie! Dit kan via www.plazasportiva.nl/egymactie

 

*De relatie tussen spierkracht en levensverwachting van senioren is aangetoond in verschillende onderzoeken. Een van de meest recente is “Muscle Mass Index As a Predictor of Longevity in Older Adults” Preethi Srikanthan, MD, MS, Arun S. Karlamangla, MD, PhD February 2014.